コールドプレスジュースのあとは

本日、野菜ジュースを作ってみました。

コールドプレスジュース◇人参・ぶどう・ブロッコリー茎・スイカ◇

人参とぶどうの組み合わせには、様々な野菜があいます。

野菜が苦手な方は、フルーツ多めに加えてあげると、飲みやすくてオススメです。

ちなみに、この人参🥕ジュースのカス↓

これを使用して、本日の夕飯の一品を作りました。

◇ポテト・人参のチーズ春巻き

じゃがいもを湯がし、潰して、人参とクリームチーズ、ツナ、マヨネーズ、コンソメを混ぜて、春巻きの皮に巻いて揚げるだけです。

子供達のオヤツにも最適です。ぜひ試してみて下さい。